Je profite de mon entrainement pour aller avec Franck sur les pentes du mont Ventoux.
Enchaîner les 3 montées dans la journée me paraît encore un bon challenge... :-):

Le mont Ventoux en été

Départ de Malaucène, petit échauffement par la Madeleine puis nous sommes rapidement à Bédouin. Il fait assez chaud, un peu lourd même, dans la plaine...

Bédouin

Première montée par Bédouin, donc, en 1h31 (14 km/h).
Plutôt content de ce temps sur cette montée où les moments de "repos" sont assez rares voir inexistants!
Le brouillard et un vent certain sont de la partie au-delà du Chalet Reynard. Arrivés au sommet, nous enfilons immédiatement nos vestes tant la température ressentie est fraîche!

Descente tranquille sur Malaucène, humide jusqu'à la station de ski. La veste était la bienvenue!
Petit ravitaillement à l'abri d'une cabane et au soleil pour tenter de nous réchauffer...

La suite de la descente me paraît longue! Et dire qu'il va falloir remonter tout ça!!! :-/
Arrivés à Malaucène, il fait chaud mais ça nous fait du bien car nous sommes un peu congelés!

Malaucène

Deuxième montée au sommet du Ventoux que l'on attaque avec un peu moins d'enthousiasme! :oops: Mais une fois le rythme de croisière adopté, ça passe bien jusqu'au sommet où la météo a légèrement empiré: le vent a fraîchi! Cela promet pour la dernière montée... :ill:
1h41 de montée (12,4 km/h)
Enfilage de veste encore plus rapide que lors de la première montée et longue descente direction Sault sur une route en nettement moins bon état que les 2 côtes les plus renommées...

Je remonte au village pour refaire le plein d'eau. Et c'est reparti pour cette dernière épreuve de la journée...

Sault

Cette montée a beau être "plus facile", les 10-12 premiers kilomètres sont malgré tout, assez soutenus, ou alors c'est la fatigue des 2 premières montées? :lost:

Mon rythme est moins élevé qu'il y a 4-5 heures, j'en garde un peu sous la pédale pour ne pas coincer au-dessus de la forêt... ;-)
Et ce n'était pas plus mal de monter comme ça car le vent, plus fort, m'a donné du fil à retordre pour en finir dans les 6 derniers kilomètres: des passages "couché sur le guidon" à 8 km/h... Qui dit mieux?!? :LOL:
Bref, 1h39 (15 km/h) pour cette dernière, c'est raisonnable.

Descente sur Malaucène plus sèche qu'à mi-journée avec une pointe de vitesse à un peu plus de 80 km/h sans forcer.

Bilan

7h05 de vélo pour 150 km et 4570 m de dénivelé positif. Environ 6000 calories grillées.

Pour voir la trace du parcours avec les temps: http://app.strava.com/rides/24289004