Joindre l'utile à l'agréable - 20 et 21 Janvier 2007
Samedi, au lieu de prendre la voiture ou la moto pour aller voir Mag à Aix, autant prendre le vélo et emprunter le réseau secondaire où il n'y a que peu de voitures (mon vélo est équipé de pneus 'slicks', quand même).

Ce mois de janvier est plus que clément, les routes du département sont, en général, très sympathiques (surtout les petites) et autant en profiter étant donné que l'hiver semble pointer son nez d'ici quelques jours...
Je pars de La Ciotat, avec mon sac à dos rempli de mes fringues et mes chaussures pour l'après-midi et la soirée à Aix...

Voici l'itinéraire:

• Montée au Pas d'Ouillier, altitude: 350 m (assez rapide jusqu'au Pas de Belle-Fille puis plus raide)
• Descente sur Aubagne
• Plat jusqu'à Saint-Menet, altitude: 75 m
• Montée à Allauch
• Montée au Terme, altitude: 400 m (très agréable, pas aussi dure que je l'imaginais et plutôt rapide: 20-22 km/h, 2-3 passages à 16-18 km/h)
• Descente sur Valdonne, altitude: 270 m
• Montée à Gréasque, altitude: 340m
• Descente et courte remontée sur Fuveau
• Descente sur la Barque
• Plat jusqu'à Aix puis courte montée dans la ville (je supporte vraiment pas: y a trop de cons!)

Bref, 69,5 kiomètres et environ 900 mètres de dénivelé positif (2 cols principaux) en 2h50, soit 24,3km/h de moyenne.

Enfin arrivé, je suis 'shooté' aux endorphines (ça faisait longtemps que j'avais pas été autant dans cet état) et Mag me demande plusieurs fois si je vais bien... Bah oui! c'est juste que je suis vraiment sur un autre monde! C'est très agréable comme sensation: on pourrait m'insulter, ça me ferait rire!
Après-midi et soirée fort sympathique avec des amis de Mag...

Dimanche, je dois, évidemment, retourner chez moi en vélo et en regardant la carte, je me dis que je n'ai jamais grimpé le col de l'Espigoulier par la route... C'est le défi du jour!

• Long plat jusqu'à Trets (piste cyclable correcte)
• Montée magnifique au Pas de la Couelle, altitude: 534 m (régulière et pas trop dure mais la route est assez vieille. Heureusement on est au milieu d'une belle forêt de chênes puis de pins et la vue est imprenable sur la montagne Sainte-Victoire)
• Descente sur Saint-Zacharie (les routes du Var sont vraiment bien!) puis le péage d'Auriol, altitude: 206 m
• Montée au col de l'Espigoulier (assez dure mais sans plus)
• Descente rapide et sinueuse sur Gémenos, altitude: 112 m
• Col de l'Ange, col du Grand Caunet, altitude: 394 m
• Descente sur Ceyreste, la Ciotat où je fais un petit détour par la plage (que de monde!) puis je remonte chez moi

Toujours avec le sac rempli, 92,2 kilomètres en 3h51, soit 23,9km/h (bien content!) et environ 1300 m de dénivelé positif.

Ce qui est bon, aussi, c'est de rattraper des gars qui roule avec des super vélos de route en carbone machin-truc et de les doubler en faisant 'bonjour!' et un grand sourire... Le jour où j'ai un vélo plus typé route, faudra qu'ils mettent une écharpe...!